Košík
0
0,00 Kč
Silový trénink
Vhodné pro
pokročilé sportovce, sportovce s atletickou a silovou průpravou. Naučíme vás používat silový trénink jako vrchol pyramidy vašeho cvičení. Nebo jako doplněk a růst pro váš sport a sportovní disciplínu.
Detailně popsaný tréninkový plán cvičení 3x-4x týdně po dobu 16 až 24 týdnů.
Video s cviky, které se v tréninkovém plánu vyskytují.
Video manuál jak celý trénink sestavit aby fungoval.
